Flow For Lifetime
Joogaa hyvinvoinnin edistämiseen
Joogasta lyhyesti
Hyvinvointi koostuu sekä kehon että mielen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Joogalla on vuosituhansia vanha historia mielen ja kehon hyvinvoinnin edistäjänä sekä omana sisäisenä matkana kohti läsnäoloa, välittämistä ja pysähtymistä. Nykyään joogan voi kokea hyvinvointia lisäävänä harrastuksena, elämän ohjenuorana tai tähän hetkeen pysähtymiseen ja hiljentymiseen auttavana filosofiana.
Yritysjooga
Hyvinvoiva työntekijä voi kokonaisvaltaisesti hyvin ja hänellä on hyvä olo henkisesti ja fyysisesti. Joogassa olennaista on keskittyminen ja hetkeen pysähtyminen, omaan itseensä tutustuminen, sen täyden potentiaalin löytäminen ja kehittäminen sekä luovuuden ammentaminen omasta tekemisestä. Keskittyminen, aloitekyky, henkilökohtainen kehittäminen ja kehittyminen sekä luovuus ovat myös työnteon kulmakiviä. Koska jooga edistää kaikkia edellä mainittuja asioita, se on investointi koko työyhteisön hyvinvointiin ja onnistumisen kehittämiseen.
Ota yhteyttä
Jos sinulla on kysymyksiä tai haluat kysyä tarjousta yrityksesi tyky-päivään tai muuhun tapahtumaan, niin soita tai laita viestiä!
Toimin pääosin pk-seudulla, mutta tunteja voidaan mahdollisuuksien mukaan järjestää myös muualla.
Nimi: Sini Säkäjärvi
Email: sini.s.sakajarvi@gmail.com
Puh: +358401204539
